まさ出版の日記           

すべての人の人生が輝きますように

Msバル

落ち込んだ日の「パエリア&ワイン」

ぐーーっっと落ち込んだ日。私はキッチンに行き、フライパンを取り出す。 ①オリーブオイル大さじ1を入れ、火をつけ米3/4カップ(150cc)を加えて炒める。 ②水1カップとパエリアの素1袋(スーパーで100円2袋入り)を加えてかるく混ぜ、冷蔵庫にある残…